تطبيق فيلسي استريس انكسايتي ريليف Feelsy Stress Anxiety Relief هو تطبيق مصمم خصيصًا لتوفير الراحة وتخفيف التوتر والقلق كما انه يعمل علي تقديم تقنيات مثبتة علميا للتخفيف من التوتر والقلق فيعتبر من اروع التطبيقات التي تقدم مجموعة متنوعة من التمارين التأملية والاسترخاء العميق وتقنيات التنفس المركز وهذه التقنيات قد أثبتت فعاليتها في تهدئة العقل وتحسين الحالة العاطفية فباستخدام التطبيق بانتظام يمكنك تعلم هذه التقنيات وتطبيقها في حياتك اليومية للشعور بالسكينة والاسترخاء كما يحتوي ايضا علي مجموعة مختلفة من الاصوات التي عن الاستماع اليها تحدث لك حالة من الهدوء والراحة النفسية بالاضافه الي توافر العديد من الالعاب التي تعمل علي تقليل التوتر وايضا يوفر مجموعة من الموارد والمحتوى المفيد لمواجهة التوتر والقلق.

يعتبر تطبيق فيلسي استريس انكسايتي ريليف Feelsy Stress Anxiety Relief من اروع التطبيقات التي من خلالها يمكن التخلص من التوتر والقلق فيمكنك الاستماع إلى تسجيلات الصوت الموجودة فيه والتي توفر الإرشادات والتشجيع للاسترخاء وتحسين المزاج بالإضافة إلى ذلك انه يقدم مقاطع فيديو قصيرة والعاب تخلصك من التوتر والقلق بطرق صحية وفعالة كما يمكنك من خلاله ايضا تتبع ومراقبة مستوى التوتر والقلق الخاص بك فيمكنك تسجيل مشاعرك ومزاجك اليومي وتوثيقها في البرنامج لتحليلها وفهم أنماطك العاطفية كما يمكنك ايضا من تحديد المواقف والعوامل التي تؤثر على مستوى التوتر الخاص بك والعمل على تحسينها بشكل فعال بالاضافة الي ذالك انه بفضل واجهة المستخدم البسيطة والسهلة الاستخدام فانه يمكنك الوصول إلى جميع الميزات الموجودة فيه بسهولة فسواء كنت مبتدئا في ممارسة التأمل والاسترخاء أو لديك تجربة سابقة فإن هذا البرنامج الرائع يوفر لك الأدوات والموارد التي تحتاجها لتحسين صحتك العقلية والعاطفية كما يعمل علي توفير تقنيات التأمل والاسترخاء العميق وتقنيات التنفس التي تساعدك على تهدئة العقل وتخفيف التوتر والقلق اليومي وايضا يوفر مجموعة من المحتوى الصوتي والمرئي الذي يساعدك على الاسترخاء والشعور بالسكينة فيمكنك الاستماع إلى التسجيلات الصوتية للتمكن من الاسترخاء.

كما يوفر التطبيق ايضا محتوى تثقيفي يساعدك على فهم المزيد عن التوتر والقلق وكيفية التعامل معهما فيمكنك الاستفادة من الفيديوهات الموجودة في التطبيق لتعلم كيفية تحسين مزاجك كما يتيح لك ايضا تسجيل مشاعرك ومزاجك اليومي مما يساعدك في تحديد أنماط التوتر والقلق الخاصة بك وهذا يمكنك من تحديد العوامل التي تؤثر سلبًا على صحتك العقلية والعاطفية والعمل على تحسينها فيوفر لك هذا البرنامج الرائع أدوات فعالة وموارد قيمة للتخفيف من التوتر والقلق وتحسين صحتك العقلية والعاطفية فباستخدام هذا التطبيق بانتظام فانه يمكنك بناء ممارسة صحية للتأمل والاسترخاء وتحسين حياتك والتخلص من التوتر.

يتميز تطبيق فيلسي استريس انكسايتي ريليف Feelsy Stress Anxiety Relief بانه من اروع التطبيقات المجانية التي من خلالها يمكنك بكل سهولة التخلص من التوتر عن طريق لعب لعض الالعاب التي تمكنك من التخلص منه بالاضافة الي احتوائه علي العديد من الاصوات التي تمكن من التخلص من التوتر ايضا والشعور براحه نفسية كما يتميز ايضا بواجهة مستخدم مميزة تمكنك بكل سهولة استخدام البرنامج الرائع كما يتميز ايضا بلاستة في الاستخدام بالاضافة الي انه يمكن تنزيله علي مختلف الاجهزة المحمولة الذكية والاجهزة اللوحيه ايضا فماذا تنتظر قم الان بالتحميل من خلال متجر هاتفك بسهولة واستمتع بطرق مختلفة في التخلص من التوتر والقلق.