يقدم لك برنامج Samsung Health Apk الخواص الأساسية والمميزات التي تساعدك على تتبع نظامك الغذائي والحفاظ على لياقتك البدنية والصحية، حيث أنه يقوم بعرض التفاصيل والإحصائيات الكاملة عن معدلات التدريبات التي تقوم بها وإنشاء نمط حياة خاص بك متوازن وسهل يقوم بتوفير المعلومات التي تحتاج إليها لمعرفة كميات الطعام وكذلك الكميات الدقيقة من الماء التي يحتاج إليها جسمك، كما أنه يدعم أكثر من 70 لغة متنوعة ومختلفة يمكن الاختيار منها بما يتناسب معك لكي تستطيع فهم القوائم الموجودة والخواص التي يقدمها لك.

قم بصنع النظام الغذائي الذي يناسب جسمك عبر تنزيل تطبيق سامسونج صحة للأندرويد حيث يمكنك التسجيل ووضع كافة المعلومات الشخصية عنك وعليك وضعها بكل دقة حيث أنه يقوم بتحديد جميع الإحصائيات ووضع النظام التدريب الخاص بك بناءًا عليها، قم بوضع الطول والوزن والجسم وكذلك حجم النشاط اليومي الذي تقوم به والتدريبات والمسافات التي تقطعها، ووضع الأهداف التي تريد تحقيقها وسوف يقوم بوضع جميع الجداول والبيانات مع الرسومات الإحصائية وحجم التقدم وكذلك يمكنك التنافس مع الأصدقاء ودعوتهم داخل البرنامج لمعرفة من صاحب الوزن المثالي ومن سيحقق الأهداف الشخصية بشكل أسرع، يمكنك القيام بمختلف الأنشطة البدنية مثل الجري وركوب الدراجات أو ممارسة الرياضات المتنوعة أو لعب كرة القدم أو السلة أو غيرها من التدريبات والرياضات التي تحبها وبعدها قم بوضع البيانات بشكل يدوي لكي يتم عدد السعرات الحرارية التي فقدتها، كذلك عليك وضع كميات الطعام التي تناولتها مع المكونات والأنواع وبذلك تستطيع تتبع نظامك الغذائي ووزنك أثناء التنقل مع الحفاظ على راحتك الشخصية أو الإجهاد.